hatha-yoga

Verificeret
Artiklens indhold er godkendt af redaktionen.
Læs også
• lotus
• yoga

Fundet ved søgning på hatha-yoga
Til forsiden

hatha-yoga, (af sanskrit haṭha 'anstrengelse, styrke' og yoga), yogaform, som er beskrevet systematisk fra omkring 1100-t. og udviklet af klassisk yoga, raja-yoga. Mens klassisk yoga søger at opnå balance mellem fysiske øvelser og meditation, lægger hatha-yoga mest vægt på en fuldstændig kontrol over legemet. Forskellige legemsstillinger, asana, og vejrtrækningsøvelser, pranayama, er de vigtigste elementer i hatha-yoga. Når der i Vesten tales om yoga, er det som regel denne yogaform, der hentydes til.


Kommentarer

Skriv kommentar

Her kan du skrive en kommentar til artiklen. Du skal være logget ind for at kunne skrive kommentarer.

Hvad er en kommentar? Her kan du kommentere artiklens indhold. Dine kommentarer er synlige for alle brugere.
Hvad er et tag? Tags er artiklens nøgleord. Artikler med et fælles tag findes ved at klikke på tagget. Når du er logget ind, kan du tilføje tags og dermed skabe sammenhænge.

Du kan bidrage til denne artikel. Log ind her

Om artiklen

Seneste forfatter
Redaktionen
30/01/2009
Ekspert
THjJ
Oprindelig forfatter
FM-K
30/01/2009
Nyhedsbrev

© Gyldendal 2009-2012 - Powered by MindTouch Deki