fastekur
Fastekur, diæt med ingen eller minimal indtagelse af føde, således at den daglige tilførsel af energi er mindre end ca. 2 MJ (dvs. 2000 kJ eller 475 kcal, som i daglig tale blot betegnes kalorier). Fastekure anvendes inden for den
Fastekur, diæt med ingen eller minimal indtagelse af føde, således at den daglige tilførsel af energi er mindre end ca. 2 MJ (dvs. 2000 kJ eller 475 kcal, som i daglig tale blot betegnes kalorier). Fastekure anvendes inden for den
fastekure frarådes. Et alternativ til fastekure er de populære pulverkure (se fastekur), der som led i en langsigtet slankekur kan benyttes i kortere tid. Efter afslutningen af en slankekur er det nødvendigt med en permanent omlægning af kosten, hvis ny
fastekure). Børn og unges overvægt og fedme søges ikke sjældent bekæmpet ved hjælp af pædagogiske, sociale og psykologiske metoder. Der er dårlige erfaringer med løbende vægtkontrol af den enkelte person, der ikke ændrer sin adfærd på denne måde. De bedste